★點菜的4個學問
想要打包帶回家,費火候、燉煮耗時的爌肉、東坡肉、紅燒牛肉、蹄膀等是首選。
1. 一般中餐的點菜習慣,是4個人用餐就點4道菜,再加一碗湯。達人建議,點菜可掌握簡單的三個方法:不同的食材、烹調方法與味道,以4個人為例,4種食材可點蔬菜、瓜果、海鮮、肉類,並選擇快炒、清蒸、油炸、燜燒等不同烹調手法;如果肉類點了茄汁風味,海鮮可改用清蒸,可吃到較多口感與口味。
2.點菜時,可以多點些費火、費工的肉類。就料理成本來說,燜燒的肉類需要較長時間的瓦斯爐火,吃不完打包回家,當然比自己在家煮划算。記得打包時連湯汁也要一起帶,回家後加些蔬菜,又是一道可口美觀的菜餚;醬汁也能拿來煮麵、燴飯,不只一菜兩吃,還可以三、四吃呢!
3.打包回家想做二次烹調,快炒比較省火、省錢。只是快炒的前置工作比較麻煩,切料要切得大小相同,才易較快炒熟,不過還是比紅燒、燜煮等快速方便。
記得宮保雞丁類在二次烹調時必須加點水,利用水氣把舊菜、新菜味道融合在一起,如果新加的蔬菜比較多,可加些調味料。
4.蔬菜、海鮮類不建議打包,因為綠色青菜不適合二次烹調,顏色可能變黃、營養價值也會流失;海鮮則有不新鮮的疑慮。所以蔬菜、海鮮上桌後,要提醒大家先吃光。
想要把吃剩的美味打包帶回家,也別忘了事後再加工。只要利用些簡單現成的食材,就能像魔術師般,變出另一道好菜。
★燉肉類
1.想要打包帶回家,費火候、燉煮耗時的爌肉、東坡肉、紅燒牛肉、蹄膀等是首選,最簡單的方式遑是直接回家加熱。
2.買些大白菜、馬鈴薯就可以變成「燒肉」。二次烹調時,記得要先將肉類取出,把湯汁與新買的菜類一起煮,最後再放入肉類加熱,以免肉煮太久太爛。
用蔥、蒜等辛香料在油鍋裡爆香,放些新鮮蔬菜拌炒,再加入打包回來的雞丁、肉片,就變成「回鍋肉」啦!
3.用凍豆腐、粉絲做成「煲」。跟「燒肉」的道理相同,將肉類與湯汁分開處理,用湯煮菜後再放肉。
★炒肉類
1.如宮保雞丁、糖醋雞丁、炒肉片等,回家後用大黃瓜、青、紅椒、茭白筍、新鮮香菇等易熟的青菜類,與雞丁或肉片回炒,又是一道「炒雞丁或肉片」。
記得二次烹調必須加點水,利用水氣把舊菜、新菜味道融合在一起,如果新加的蔬菜比較多,可加些調味料。
2.用蔥、蒜等辛香料在油鍋裡爆香,放些新鮮蔬菜拌炒,再加入打包回來的雞丁、肉片,就變成「回鍋肉」啦!
3.宮保、糖醋的醬汁可以用來炒麵、炒飯、燴飯,這類醬汁吸收調味精華,加些蔥、蒜、木耳就很美味。
達人其實不建議打包海鮮類回家,若擔心浪費,最好連湯汁一起打包。
★海鮮類
達人其實不建議打包海鮮類回家,若擔心浪費,最好連湯汁一起打包。利用海鮮的鮮美,當作湯底材料,海鮮本身可吃可不吃。
例如海瓜子,連著湯汁加熱,再加點高湯煮成湯底,打個蛋花或放些材料,跟海鮮一起滾熟,最後把海瓜子撈起即可。
★打包菜變身/港式篇》避風塘炒蟹.鼓油皇炒麵.蟹粉豆腐煲.港式煲湯